Semaine Bleue : découvrez le programme

Semaine Bleue : découvrez le programme

Programme du 11 au 18 octobre 2019

Vendredi 11 octobre

11h-11h45 – AQUAGYM

Gymnastique adaptée au milieu aquatique
Proposée par le Service Municipal des Sports
Centre Aquatique Arthur Hévette
Rendez-vous à la piscine à 10h45
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

15h-16h – SOPHROLOGIE

Trouvez la paix intérieure et la sérénité
Proposée par l’association Bulles
Centre Socioculturel La Croix des Ouches
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

Samedi 12 octobre

10h-12h – INITIATION AUX ÉCHECS

Proposée par l’association Le Cavalier de l’Espérance
Centre Socioculturel Liberté
Gratuit
Entrée Libre

11h – ATELIER MULTIMÉDIA

« Arnaques et mauvais sort : cours d’auto-défense anti-phishing » : Qu’est-ce que le phishing et comment s’en protéger ?
Proposé par la Médiathèque André Malraux
Médiathèque André Malraux
Gratuit
Inscription auprès de la Médiathèque
au 01 43 76 30 77

14h-16h – INITIATION AUX ÉCHECS

Proposée par l’association Le Cavalier de l’Espérance
Maison Pour Tous d’Alfort
Gratuit
Entrée Libre

14h-18h – DÉCOUVERTE DE L’UNIVERS DES JEUX DE SOCIÉTÉ

Venez découvrir avec vos petits-enfants de nombreux jeux pour partager un moment de convivialité !
Proposée par l’OMC
Ludothèque de la Maison Pour Tous d’Alfort
Entrée Libre

14h30 – RENCONTRE : LES SORCIÈRES DE SALEM, PAR LAURIC HENNETON

Le procès des sorcières de Salem est un épisode célèbre de l’histoire coloniale des États-Unis qui entraîna la condamnation et l’exécution de personnes accusées de sorcellerie en 1692 dans le Massachusetts.
Maître de conférences à l’Université de Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines, au sein de l’institut d’Etudes culturelles, Lauric Henneton est membre et fondateur de plusieurs groupes de recherches sur la civilisation américaine.
Proposée par la Médiathèque André Malraux
Médiathèque André Malraux
Gratuit
Inscription auprès de la Médiathèque au 01 43 76 30 77

20h – CONCERT DE LOU DOILLON

Dans le cadre du 33ème Festi’val de Marne, Lou Doillon nous offre un univers coloré, synthétique et affranchi, une belle folie douce.
Proposé par les théâtres de Maisons-Alfort
Théâtre Claude Debussy
Prix : 12€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

20h30-22h – A WOMAN OF PARIS CINÉ-CONCERT

Film « maudit » de Charlie Chaplin, rejeté par le public lors de sa sortie en 1923, A Woman of Paris révèle toute sa splendeur grâce à ce ciné-concert donnant à entendre une musique basée sur une partition originale de Chaplin.
Proposé par l’OMC
Prix : 27€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42
Dans la limite des places disponibles
Horaires du car :
18h : 133 rue Jean Jaurès (arrêt du bus)
18h05 : arrêt Picard/Halle aux chaussures
18h10 : angle avenue République/avenue Leclerc
18h15 : angle rue Condorcet et avenue Gambetta
18h20 : devant le NECC, avenue Gambetta
18h25 : 1 avenue Gambetta (devant l’agence Belletoile)
18h30 : école élémentaire Paul Bert
Retour prévu vers 23h

Dimanche 13 octobre

14h-18h – GRAND BAL DE LA SEMAINE BLEUE

Animé par les musiciens de Joël Olmédo
Proposé par l’OMC
Moulin Brûlé
Prix : 10€ l’entrée
Goûter offert

16h – MUERTO Ô VIVO !

Tout public à partir de 6 ans
Dans le cadre des refrains des gamins, Festi’val de Marne, la compagnie MON GRAND L’OMBRE présente une fable fantastique. Richard Lamaille, gouverneur tyrannique, construit sa cité de verre où tout est grand, tout est lisse. Mais un immeuble résiste à sa fureur dévastatrice : le Die Lie LAMAILLE. On dit qu’il est habité par la mort en personne. Flic et Flac mènent l’enquête…
Proposé par les Théâtres de Maisons-Alfort
Nouvel Espace Culturel Charentonneau (NECC)
Prix : 6€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

Lundi 14 octobre

10h-12h – ATELIER « LE SOMMEIL »

Mieux le comprendre pour mieux le gérer. Connaître les conseils et les astuces à appliquer au quotidien. Découvrir les différences entre ces difficultés passagères normales et les pathologies liées au sommeil, expérimenter certaines techniques de relaxation et de respiration pour mieux gérer les nuits difficiles.
Cet atelier se déroulera sur 2 séances. La suivante aura lieu le 4 novembre.
Proposé par l’OMC
Espace loisirs du Parc de la Mairie
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

10h-12h – ATELIER MULTIMÉDIA « COMMENT PARAMÉTRER SON SMARTPHONE ? »

Proposé par l’OMC
Maison Pour Tous Pompidou
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h-16h – ATELIER LOISIRS CRÉATIFS

Transformation de boites en carton en jolis paniers.
Proposé par l’OMC
Maison Pour Tous d’Alfort
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h-18h – TOURNOI DE BELOTE

Proposé par l’OMC
Centre Socioculturel Les Planètes
Gratuit
Inscription auprès du Centre Socioculturel Les Planètes au 01 42 07 38 68

15h-16h – ATELIER GYM FELDENKRAIS

Pour bouger à son rythme, se détendre et s’assouplir quels que soient son âge et sa condition physique.
Proposé par l’Association Sportive et Culturelle (ASC)
Maison Pour Tous Pompidou
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

20h-21h – INITIATION A LA DANSE COUNTRY

Proposée par l’Association Culturelle et Sportive des Planètes (ACSP)
Centre Socioculturel Les Planètes
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

Mardi 15 octobre

10h – VISITE GUIDÉE DU MUSÉE FRAGONARD DE L’ÉCOLE VÉTÉRINAIRE DE MAISONS-ALFORT

Un des plus anciens musées de France, un patrimoine exceptionnel dédié aux animaux, conservé dans un lieu fascinant
Proposé par l’OMC
Prix : 10€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42
Dans la limite des places disponibles
RDV devant l’entrée principale de l’École Vétérinaire à 9h45.

15h-16h – CONFÉRENCE AVEC PROJECTION « MAISONS-ALFORT D’UN SIÈCLE A L’AUTRE »

Présentée par Marcelle Aubert, cofondatrice du Musée de Maisons-Alfort
Espace Loisirs Charentonneau
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

16h-19h – LA LUDOTHÈQUE S’INVITE A INFO-PARENTS

Proposé par l’OMC
INFO-Parents
Entrée libre

Mercredi 16 octobre

12h15 – CINÉ CASSE-CROÛTE

Venez avec votre pique-nique participer à une projection du film : Le sens de la fête
Début de la séance 12h30
Espace Loisirs Charentonneau
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

15h-16h – « BOOSTEZ VOTRE ÉNERGIE ! »

Un cocktail de Qi-Gong et de Yoga du rire
Proposé par Dynamic’Hollistique
Espace Loisirs du Parc de la Mairie
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

19h-20h – INITIATION A LA DANSE DE SALON

Proposée par l’Association Culturelle et Sportive des Planètes (ACSP)
Centre Socioculturel Les Planètes
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

Jeudi 17 octobre

9h30-11h – ATELIER « CODE DE LA ROUTE »

Pour une « mise à jour » du Code de la Route
Proposé par l’association les Amis de la Gendarmerie
Espace Loisirs du Parc de la Mairie
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

10h – 12h – ATELIER MULTIMÉDIA « DÉCOUVERTE DES RÉSEAUX SOCIAUX »

Proposé par l’OMC
Maison Pour Tous Pompidou
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h-16h – PORTES OUVERTES CHORALE DES JUILLIOTTES

Venez chanter ou écouter.
Proposées par l’OMC
Espace Loisirs des Juilliottes
Entrée libre

14h-16h – INITIATION À LA GÉNÉALOGIE

Présentation des différentes sources documentaires nécessaires aux recherches généalogiques. Comment construire l’histoire d’une famille et savoir retracer la filiation ascendante ou descendante d’une personne. Apportez vos documents personnels tels que livret de famille, acte de naissance, de mariage ou de naissance de vos parents, vous pourrez faire des recherches spécifiques.
Proposée par le Cercle Généalogique de Maisons-Alfort
Espace Loisirs Charentonneau
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h30 – CONFÉRENCE FANTASTIQUE BERLIOZ

Proposée par l’Université Inter-Âges (UIA)
Théâtre Claude Debussy
Entrée libre

14h30-16h – ATELIER D’ART FLORAL

Pour apprendre à réaliser un bouquet ou composition florale digne d’un grand fleuriste !
Proposé par l’association Gymnastique et Loisirs
Centre Socioculturel Liberté
Prix : 13€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

Vendredi 18 octobre

10h-11h – CONFÉRENCE

Présentation d’un dispositif de promotion de la santé par le développement de la pratique de l’activité physique.
L’école Nationale de Kinésithérapie et de REéducation (ENKRE) de Saint-Maurice s’engage avec vous pour votre santé, en étroite collaboration avec votre médecin.
L’équipe de l’école a mis en place un dispositif léger pour vous mais innovant en France qui vous permettra d’avoir une évaluation de vos capacités, vos goûts et projets et d’avoir des conseils pour la pratique d’une activité physique.
Proposée par l’OMC
Espace Loisirs Charentonneau
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

10h-12h – ATELIER MULTIMÉDIA « LES DANGERS DU NET »

Proposé par l’OMC
Maison Pour Tous d’Alfort
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h – VISITE DE L’ATELIER DES LUMIÈRES

La nouvelle exposition numérique de l’Atelier des Lumières propose une immersion dans les toiles de Vincent Van Gogh. Cette nouvelle création visuelle et sonore retrace la vie intense de l’artiste tourmenté qui peignit pendant les 10 dernières années de sa vie plus de 2000 tableaux, aujourd’hui dispersés dans le monde.
Proposée par l’OMC
Prix : 13€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42
Horaires du car :
13h : 133 rue Jean Jaurès (arrêt du bus)
13h05 : arrêt Picard/Halle aux chaussures
13h10 : angle av République/av Leclerc
13h15 : angle rue Condorcet et avenue Gambetta
13h20 : devant le NECC, avenue Gambetta
13h25 : 1 avenue Gambetta (devant l’agence Belletoile)
13h30 : école élémentaire Paul Bert
Retour prévu vers 17h

14h-15h – WEB CONFÉRENCE « STOP AUX PRODUITS TOXIQUES »

Présentée par Laure Messmer la co-fondatrice de Objectif-Zéro, écologue et spécialiste du Zéro déchet
Proposée par l’OMC et Happy Visio
Centre Socioculturel Liberté et Maison Pour Tous d’Alfort
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h30-16h – YOGA SÉNIORS

Relaxation corporelle et mentale garantie !
Proposé par l’Association Sportive et Culturelle (ASC)
Centre Socioculturel La Croix des Ouches
Gratuit
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

14h30-17h – RENCONTRE AUTOUR DU LIVRE

Venez échanger et dialoguer sur des ouvrages sélectionnés
Proposée par l’OMC
Espace loisirs des Juilliottes
Entrée libre

20h45 – SPECTACLE CE QUI DEMEURE DE ELISE CHATAURET

Reposant sur le dialogue entre deux femmes, l’une jeune, l’autre âgée de 93 ans, cette pièce de théâtre relie la petite et la grande histoire en interrogeant la construction de son existence, en racontant le monde de mutation. Un spectacle sur la transmission, tonique, drôle, délicat et émouvant.
Proposé par les Théâtres de Maisons-Alfort
Théâtre Claude Debussy
Prix : 15€
Inscription auprès d’INFO-Séniors au 01 45 18 14 42

Pour tout renseignement sur le programme :
Contactez INFO-Séniors
10, rue Bourgelat
01 45 18 14 42
omc.infoseniors@gmail.com

Toutes les activités sont proposées dans la limite des places disponibles.

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